철분제후기1 빈혈 철분제 내돈내산 후기 빈혈 철분제 내돈내산 후기 최근에 피로감과 어지러움 등 빈혈 증상이 갑자기 심해져서 걱정이 많았어요. 너무 힘들어서 주변에 의대를 다녔던 친구에게 상담을 했는데, 철분 부족 증상일 수 있다고 하면서 빈혈 철분제를 한번 먹어보라고 하더라고요. 집에 와서 철분과 빈혈 철분제에 대해 찾아봤는데요. 철분은 우리 몸에서 산소를 운반하는 헤모글로빈의 중요한 구성 요소라고 하더라고요. 철분이 부족하면 산소 운반 능력이 떨어져서 피로감, 두통, 어지럼증 같은 빈혈 증상이 나타난다고 해요. 이 경우 부족한 철분을 채워주면 좋아지는데요. 철분이 흡수율이 낮아서 음식만으로는 부족하고 빈혈 철분제를 먹는 걸 추천하더라고요. 그래서 저는 포뉴 철분을 먹었어요. 철분에는 동물성인 햄철과 식물성인 비햄철 두 가지가 있는데요. 이 .. 2024. 1. 15. 이전 1 다음