프로바이오틱스의 효능1 프로바이오틱스의 효능 장 건강 위한다면 삼십대에 접어드니 이제는 전보다는 좀 여유로운 삶을 이어가게 되는 것 같아요. 그래서 저는 건강관리에 신경을 쓰고 있어요. 나름 아끼지 않고 투자를 해서 피부도 좋게 유지 중이고 군살도 의학의 힘도 빌리고 있답니다. 그런데 문제는 변비였어요. 이건 쉽사리 해결되지 않는 문제더라고요. 그래서 프로바이오틱스의 효능에 대해서 보다 자세하게 찾아보게 됐어요. 원래부터 유산균을 섭취하고 있지만 사실 그렇다 할 효과를 보지 못했어요. 아무래도 살 뺀다고 다이어트를 자주 병행했던 것도 문제가 될 테고 활동량이 줄어들다 보니 몸의 균형이 틀어지는 거라 생각이 들었죠. 그래서 이 부분을 개선하려고 노력 중이고 먹던 것도 조금 더 괜찮을 걸로 갈아타려고 했던 거예요. 내면을 가꾸는 것이 진정으로 완성형 인간이 되는 걸 테.. 2021. 12. 15. 이전 1 다음