유산균1 장건강 영양제 유산균 선택 까닭 요즘에 자꾸 앉아있어서 그런지 배에서 소리도 많이 나고 화장실을 가도 속이 더부룩한 느낌이 들더라고요. 기름진 것도 많이 먹고 야채를 많이 안 먹어서 그런지 요즘 장내 환경이 많이 망가진 느낌이 들더라고요. 그래서 장건강 영양제을 열심히 찾아본 후 괜찮은 제품을 챙겼는데요 아무래도 장이 안 좋아지니까 체력도 많이 떨어지고 피부까지 뒤집어져서 스트레스를 많이 받게 되더라고요. 그래서 근본적인 원인인 장 건강을 신경 쓰는 것이 제일 중요한 것 같아요. 평소에는 제가 괜찮다고 생각해서 꾸준하게 먹어야 한다고 생각을 못 했는데 주변에 물어보니까 저 빼고는 다들 아침마다 챙겨 먹고 있는 것 같았어요. 이제 나이도 많이 먹었으니까 더 몸이 망가지기 전에 관리를 해야겠다고 생각했어요. 가장 기본적인 것이 장건강 영양.. 2022. 10. 31. 이전 1 다음