본문 바로가기
건강정보 이야기

변비 유산균 추천 중 골랐어요

by 헬스 얼리어답터 2022. 11. 9.

 

살다보니 먹는거에 많이 신경을 쓰지 않고
인스턴트나 패스트푸드를 섭취하는게 
편해지더라고요. 
하지만 건강을 위해서라면 입으로 들어가는게
상당히 중요하다는 걸 알게 되었어요. 

몇개월 전부터 화장실만 가면 기본 20분은
앉아 있고 배가 아파도 금방 변이 나오지
않아서 고민이었거든요. 
장 건강은 어떤 음식을 어떻게 섭취를 
하느냐에 따라서 결정되기 때문에 
먹는 것부터 바꾸어야 겠다는 생각을 했답니다.

 

 

 

주변을 살펴보니까 장이 튼튼하면 
면역력이 올라간다고 하더라고요. 
그래서 괜찮은 제품이 있나 알아보았는데
생각보다 변비 유산균 추천 제품이 많더라고요.

 

그 중 저는 최종적으로 
포뉴 100억 패밀리 프로바이오틱스유산균을 골랐어요.

 

 

이 제품은 유산균과 유익균의 생장과
번식을 도와주는 프리바이오틱스를 함께
배합하여 일반적인 신바이오틱스보다
업그레이드 된 버전이에요. 
그래서 더 나은 장 건강을 도와줄 것 같았어요. 

기존에 있던 신바이오틱스는 
3세대 유산균이라고 불리며, 유산균과
유산균먹이로만 이루어져 있었으나 
유산균배양건조물을 추가하여 생균인
유산균이 훨씬 더 장내에서 좋은 환경으로
번식할 수 있도록 만들어 준다고 해요. 

 

 

총 17종의 유산균이 들어 있어서 
다양한 성분들을 섭취하기 좋았는데요.
균주마다 각각 작용하는 기능이 다르기
때문에 기왕 먹는 거 많은 종류로 
섭취를 하는 것이 좋다고 해요. 

단일 균주 보다는 복합 균주를 섭취하고 
균주마다 시너지를 높여주어서 
각각의 성장과 효능을 높여주기 때문에
만족스러운 결과를 얻을 수 있어요. 

 

 

총 17종이다 보니까 일일히 알아볼 수는
없었지만 대장균의 증식을 억제하고
항균력이 뛰어나며 장염이나 과민성
대장증후군에 좋다는 비피도박테리움 롱검
성분이 들어 있는 걸 알 수 있었어요. 

그외에도 생존력이 강하여 장내 
유해균을 억제해 주는 성분과 담즙산을
분해하는 효소를 생성하여 콜레스테롤의
재흡수를 막아주는 성분 등등.
다양한 기능들을 기대할 수 있었어요.

 

 

변비 유산균  추천 제품은 세계 3대 유산균 
기업인 듀폰 다니스코사,
로셀사 프리미엄 유산균을 사용하고 있는데요. 
유산균의 안정성과 생존력, 기술력이
뛰어나기 때문에 세계적으로 인정을
받고 있는 성분이랍니다. 

 

 

변비유산균 제품은 세계 3대 유산균 
기업인 듀폰 다니스코사,
로셀사 프리미엄 유산균을 사용하고 있는데요. 
유산균의 안정성과 생존력, 기술력이
뛰어나기 때문에 세계적으로 인정을
받고 있는 성분이랍니다. 

 

 

유산균은 제조할 때 처음 투입하는 
균 수보다 유통기한 내 보장되는 균 수가
중요하게 작용해요. 
이 제품은 하루 1포로 100억 마리의
유산균을 섭취할 수 있어서 좋더라고요. 

100억 마리면 충분히 장까지 살아서
갈 수 있는 양을 보장 받을 수 있고 
면역력을 높여주는데 좋은 역할을
할 것 같다는 생각이 들었어요. 

 

 

유산균은 온도나 습도에 예민하기
때문에 날씨에 영향을 받지 않도록
관리 시스템을 마련해 주어야 해요. 

포뉴만의 원스탑 제조, 공정 라인을
통하여 원료이 배합과 완제품의
충진까지의 공정을 한 번에 관리하여
유산균의 생존률을 높여줄 수 있어요. 
그렇기 때문에 최상의 유산균을
제공할 수 있어요. 

 

 

변비유산균은 온도를 지켜주기
위하여 원료 저장부터 유통, 섭취까지
전 과정에 거쳐서 냉장 관리를 하고 있는데요. 
냉장 관리를 하게 되면 유산균이 
죽는 양이 적기 때문에 신선한 유산균을
받아볼 수 있어요. 

워낙 유산균은 예민하기 때문에 
제조 과정을 꼼꼼하게 살펴 보아야 좋은 
제품을 구입할 수 있다고 하더라고요.
그래서 어떤 유산균을 쓰고, 어떻게 
관리를 하는지 세밀하게 살펴 보고 
결정을 했어요. 

 

 

그리고 변비 유산균 추천 하는 이유는
향이나 맛을 내는 합성 첨가물을 

사용하지 않아 부담 없이 안심하고

섭취를 할 수 있기때문이예요.

이산화 규소나 스테이란산마그네슘, 
HPMC, 합성향료, 착색료, 감미료 등등.
이런 합성 첨가물을 섭취하게 되면
인체에 부담을 줄 수 있기 때문에 
영양제를 선택할 때에 주의해서 확인 후에
결정하시는 게 좋을 것 같아요. 

 

 

유산균을 꾸준히 먹으려면 맛이 중요하게
작용하는데 향이나 맛을 내는 첨가물이 
들어가지 않았음에도 요구르트 분말을
첨가하여 거부감 없이 먹을 수 있어요.

가루로 되었기 때문에 맛이 이상하면
먹기 힘든 부분이 될 수 있는데 이 제품은
맛까지 있으니까 부담 없이 섭취를 할 수
있겠더라고요. 

 

 

하루에 1포를 먹어주면 되니까 간편하게
섭취를 할 수 있는 장점이 있어요. 
개봉이 편한 개별 포장으로 위생적이기도 하고
휴대성이 좋아서 가지고 다닐 수 있겠더라고요.

하지만 냉장 보관을 해주는 것이 좋으니
웬만하면 거의 집에서 먹고 가는 편이에요. 

 

 

대부분 요즘은 음주나 잦은 육류, 
패스트푸드, 인스턴트 같은 몸에 좋지
않은 음식들을 자주 섭취하는데요. 


바쁜 직장인일수록 균형잡힌 
식사를 제대로하지 못하기 때문에
더욱더 문제가 심각해질 수 있어요.

 


건강은 한 번 해치게 되면 회복하는데
시간이 많이 걸리고, 잘못되어 
좋지 않은 질환을 얻게 되게 되는 경우는
병원을 방문하여 치료를 받아야 하기
때문에 건강 유지와 증진을 원하는
분들에게는 유산균이 적합할 수 있어요. 

 

 

사람들마다 건강관리를 하는 부분들이
달라질 수 있기 때문에 평소에 전혀
케어를 하지 않는 분들에게 좋은
선택이 될 수 있을거에요. 

저도 변비 유산균 추천 하는 것 중에 
비교 분석해서 구입 후 
계속해서 먹고 있는 중인데요.

휴대성도 뛰어나고 맛도 괜찮을 뿐더러
다양한 균종이 들어가 장 건강을 위해
쭉 챙겨먹을 계획이예요.

 

 

 

프로바이오틱스 : 포뉴

프로바이오틱스

smartstore.naver.com