본문 바로가기
영양제 이야기

오메가3효능 및 식물성 효과 A to Z 총정리

by 헬스 얼리어답터 2023. 8. 8.

 

 

 

기다렸던 축복을 맞이하면서
 임신과 관련된 것들에 대해
 하나씩 찾아보게 됐어요.
 ​
 특히 산모는 적정한 시기에
 올바른 것들을 먹어서
 보충해 줘야 성장에 올바른
 영향을 줄 수 있잖아요.
 ​
 다른 건 몰라도 반드시
 오메가3는 무조건
 먹는 게 좋다고 하더라고요.
 ​


 ​
 ​
 [임산부에게 필요한 영양소]
 ​
 임산부에게 필요한
 3대 영양소가 엽산, 철분,
 칼슘이라고 해요.
 ​
 엽산은 태아의 정상적인
 발달에 필수적이며 저체중
 등을 예방한다고 하죠.
 ​
 산모가 가진 혈액의 일부는
 태아와 그를 보호하는
 태반에서 사용되기 때문에
 충분히 보충되어야만 건강한
 아이를 출산할 수 있어요.
 ​


 [중금속 걱정 없는 영양소]
 ​
 그중에서도 오메가3효능은 태아의
 두뇌 발달에 도움이 되고
 산모의 콜레스테롤 유지에도
 도움을 줄 수 있다고 해요.
 ​
 제가 많고 많은 기능 제품 중
 포뉴의 초임계 식물성 알티지
 오메가3 1000을 선택한
 이유는 바로 중금속의 걱정이
 없다는 이점 때문이었어요.
 ​
 대개 해당 종류의 영양소는
 고등어, 참치와 같은
 어류에서 추출해서 만들어져
 중금속의 위험이 있어요.
 ​ ​
 아무리 작은 어류라고 해도
 환경오염의 영향을
 받을 수밖에 없죠.
 ​

 


 바다라는 환경에서는
 방사능 등의 이슈도 함께
 나타날 수 있기 때문에
 식물에서 유래한 파이토가
 붙은 것을 선택해야 해요.
 ​
 초식성, 포식성 어류에 비해
 안심하고 섭취할 수 있고 중금속과
 관련된 것 역시 없기 때문에
 식물성 오메가3를 선택하는 것이 좋아요
 ​
 홍조류에서 추출한 식물성
 캡슐은 물론 미세조류에서
 담고있는 식물성 오메가3효능만을
 담아낸 아이였어요.
 ​
 재료부터 캡슐까지 전부
 식물성이기 때문에
 알러젠프리로 목으로
 올라오는 것도 없는것 같아요~
 ​
 조그마한 화학 물질을
 먹기에도 껄끄러운 시기일지라도

오메가3효과를 위해서라면

이렇게 식물성으로

섭취하는 것이 좋다고 하더라구요.
 ​

 


 ​
 [소화에도 문제 없이]
 ​
 임신을 하는 시기에는
 조그마한 냄새에도 코가
 예민해지고 속이 쉽게
 뒤집어지잖아요.
 ​
 오메가3를
 구입하기 위해 찾아봤다면
 식물성과 동물성으로
 나뉜다는 것을 알 거예요.
 ​
​이 제품은 100% 식물성 오메가3는 물론이고
 레몬오일까지 첨가되어서
 특유의 냄새 없이 편하게 먹고
 소화도 편안했어요.

 

생각보다 시중에서 온전히

식물성 오메가3효능을

볼 수 있는 제품은 많지 않더라구요!
 ​
 합성 부형제와 같은 것이
 따로 들어있지 않아서
 더 안심되기도 하고요.
 ​
 좋은 것만 먹어도 아쉽고
 하나라도 태아에게 더
 해주고 싶은 만큼 안 좋은
 것을 따로 흡수하지 않으니

식물성 오메가3효능을 따진다면

이런 제품이  산모에게 제격이죠.
 ​
 ​


 ​
 [흡수율이 높으니까]
 ​
 오메가3의 분자 구조에는
 TG, EE, rTG가 있어요.
 ​
 TG는 자연 상태 그대로로
 생체이용률은 높지만
 순도가 떨어지고, 인공적으로
 합성한 EE형은 반대로
 생체이용률이 낮다고 하는데요.
 ​
 이 단점을 모두 제외한 것이
 바로 rTG형이랍니다.
 ​
 그렇기에 흡수율은 물론이고
 생체이용률도 높아서
 활용도가 더욱 높죠.
 ​

 


 ​
 [믿을 수 있는 원재료 사용]
 ​
 무조건 좋다는 것이어도
 태아에게 영향이 가니까
 어떠한 과정을 거쳐 도달한
 것인지 확인은 필수인데요.
 ​
 이곳은 프랑스 Polaris만의
 기술을 통해 완성된
 원재료를 사용한다고 해요.
 ​
오메가3효능
 평가하는 척도인 국제 어유
 인증 프로그램에서 높은
 등급을 받았다고 하니까
 신선함도 보장될 수 있어요.
 ​ ​
 제품의 원료 및 함량 등에
 대해 공식적으로 증명하는
 WGM 검증도 받았더라고요.
 ​ 그래서 상세페이지에
 기재된 것들이 거짓으로
 밝혀질 경우 100%
 보증 배상된다고 해요.
 ​ ​
 믿을 수 있는 재료라는 것은
 여실히 확인했으니 어떠한
 공법을 사용하는 지도
 제대로 봐줘야 하겠죠.
 ​

 

 


 최대한 산패되지 않고
 순도를 높이기 위해서
 Qualitysilver 공법을
 사용한다고 하더라고요.
 ​
 그리고 50도 미만의 저온에서
 이산화탄소를 사용해 추출하는
 저온 초임계 추출법을 사용해
 안정성도 훨씬 높고요.
 ​
 잔류 용매에 대한 걱정이
 없으니까 안심하고
 먹을 수 있었던 것 같아요.
 ​

 


 ​
 [5중 기능성으로 한 번에]
 ​
 오메가3는 본래
 DHA와 EPA가 6:4의
 비율로 구성되어 있어요.
 ​
 둘 다 우리 몸에 좋은 기능을
 하지만 EPA는 DHA로의
 변환이 어려워 실질적으로
 DHA를 더 많이 섭취해야
 한다고 하더라고요.
 ​
 얘는 DHA로만 1,000mg이
 들어있어서 비슷한 군에 비해
 함량이 더 높다고 볼 수 있죠.
 ​
오메가3효능으로

혈행 건강, 기억력 증가에
 도움을 줄 수 있으니 산모의
 컨디션을 끌어올릴 수 있어요.
 ​
 ​


 ​
 더불어 비타민e도 함유되어
 있는데 천연 비타민의 형태와 같은
 D-α-토코페롤이 있어서
 오메가와 같은 불포화지방산이
 산패되는 것을 막아준다고 해요.
 ​
 더불어 항산화 작용을 하여
 유해산소로부터 세포를
 보호할 수 있어 좋아요.
  ​
 ​
 [산소 접촉 차단으로 용이하게]
 ​
 보통 통에 담겨 있는 상품의 경우에는
 여닫을 때마다 산소와 직접
 접촉하기 때문에 위생이
 걱정되기도 하잖아요.
 ​
 산소나 열에 예민한 종류는
 특히나 뚜껑을 열 때마다
 산패가 빨리 진행되어요.
 ​
 그래서 PTP 개별 포장
 된 것을 선택해야 하죠.
 ​
 휴대성도 용이하기 때문에
 외부에서도 쉽게 먹을 수
 있어서 괜찮았던 것 같아요.

 

 


 ​
그리고 무엇보다

카제로템 (CAZEROTEM)인증이라고해서
Chemical Additive Zero System

거치면 화학적 첨가물이

없다는 의미이기도 한데요.

 

임산부가 부담없이 섭취하려면

이런 부분들은 꼭 체크해야하는 것 같아요.

​ 태아의 건강도 중요하지만
 가장 중요한 건
 산모 본인이잖아요.
 ​
 자신의 컨디션이 좋아야지
 아이에게 좋은 영향을
 줄 수 있으니까 카제로템 식물성 오메가3

꼭 챙겨보시길 바랄게요!

 

 

 

 

 

 

포뉴 초임계 식물성 알티지 오메가3 DHA1000 소형캡슐 : 포뉴

포뉴 초임계 식물성 알티지 오메가3 DHA1000 소형캡슐

smartstore.naver.com