식물성 알티지 오메가3 추천 DHA 살펴요!

 

 

 

 

임신을 준비하면서 오메가3의 
중요성에 대해 알게 되었어요. 
특히 임신 중에는 태아의 두뇌와 시력 발달을 
위해 필수적인 영양소라는 이야기를 많이 들었죠. 

주변에서도 임신 중에 오메가3를 
꼭 챙겨 먹으라는 조언을 많이 들으니 
자연스럽게 관심을 가지게 되었어요. 
어떤 오메가3 제품을 선택해야 할지 
고민이 많았는데 알아보니 
식물성 알티지오메가3가 임산부에게도 
안전하고 효과적이라는 점이 
마음에 들더라고요. 

 

 

 

오메가3는 불포화 지방산으로,
우리 몸에서 합성되지 않기 때문에 
반드시 외부에서 섭취해야 하는 
필수 영양소예요. 
일반적으로 등푸른 생선에 많이 
들어 있지만 생선을 선호하지 않아
알티지오메가3로 섭취하기로 했죠.

 

 

 

임산부에게 오메가3는 정말 
중요한 역할을 해요. 
특히 오메가3 성분 주에 하나인 
DHA는 태아의 두뇌 발달과 
시력 발달에 꼭 필요한 성분이죠. 

태아의 신경계 형성과 뇌세포 
발달을 돕는 DHA는 임신 중기에 
충분히 공급되어야 태아가 
건강하게 자랄 수 있어요. 
두뇌 발달뿐만 아니라 시각 발달에도 
필수적이기 때문에 산모는 
꾸준히 섭취하는 것이 좋아요.

 

 

 

오메가3는 불포화 지방산으로
우리 몸에서 합성되지 않기 때문에 
반드시 외부에서 섭취해야 하는 필수 영양소예요. 

일반적으로 등푸른 생선에 많이 
들어 있지만 요즘같이 해양 오염이 
걱정되는 시대에는 믿고 먹기 
힘든 경우가 많죠. 
그래서 식물성 원료로 만든 
알티지 오메가3를 선택하게 되었어요.

 

 

 

 

제가 선택한 것은 유유제약 초임계 
식물성 알티지 오메가3 1000인데요.

원료를 살펴보면 미세조류에서 추출한 
식물성 원료를 사용했는데요.
 미세조류는 해양 오염이나 중금속에 
대한 걱정이 없기 때문에 
더욱 안전하게 섭취할 수 있어요.

 

 

 

 

그리고 오메가3는 분자구조가 
다양하게 있는데 이 중 rTG형 
구조로 만들어졌어요.
rTG형은 체내 흡수율과 생체 이용률이 
높아 우리 몸에서 더 효과적으로 
활용될 수 있는 형태이기때문에 
식물성 알티지오메가3 추천을 하기도 하죠.

 

 

 

개인적으로 저는 식물성알티지오메가3가
괜찮다고 생각이 들었던 점은 DHA함량인데요.

시중에 판매되고 있는 것들을 보면 
700mg이나 500mg인 것이 많이
있었는데 제가 소개하는 것은 1000mg으로
고함량이예요.

따라서 꾸준히 섭취하게 되면 
태아 건강에도 긍정적인 영향을 끼칠 수 있죠.

 

 

 

식물성 알티지오메가3 추천하는 것은 
추출할 때 저온 초임계 추출방식을 활용했는데요.

지용성이기때문에 고온에서 추출을
하면 변질이 될 수 있는데 저온에서
화학용매가 아닌 이산화탄소를 활용해서
원료를 빼내기 때문에 순도 높은 것을
섭취할 수 있어요.

 

 

 

 

이 외에도 비타민E는 항산화 작용을 통해 
오메가3가 산패되지 않도록 보호하면서
세포를 유해산소로부터 보호하는데요.

합성이 아닌 자연형태의 비타민E가 
11mg이 들어가 식물성오메가3를 먹으면
비타민E는 따로 챙기지 않아도 
보충할 수 있다는 점이 마음에 들더라고요.

 

 

 

이 외에도 비타민E는 항산화 작용을 통해 
오메가3가 산패되지 않도록 보호하면서
세포를 유해산소로부터 보호하는데요.

합성이 아닌 자연형태의 비타민E가 
11mg이 들어가 식물성오메가3를 먹으면
비타민E는 따로 챙기지 않아도 
보충할 수 있다는 점이 마음에 들더라고요.

 

 

 

 

식물성 알티지 오메가3 추천하는 것은 
화학첨가물이 들어가지 않았다는
것을 뜻하는 카제로템(CAZEROTEM) 
상표 획득을 받았는데요.

임산부가 섭취할 때는 태아 건강도
생각해야되는데 화학첨가물은
몸에 좋지 않기때문에 무첨가인 것을
먹는 것이 좋은데 믿고 섭취할 수 있어요.

 

 

 

 

No Chemical Vegetability DHA 1000mg로
화학첨가물이 들어가지 않고 
식물성 원료에 DHA함량이 1000mg이라 
줄여서 NVD1000 오메가3라고도 
입소문이 났더라고요.

 

 

 

임산부는 본인 뿐 만 아니라 
태아 건강을 위해서 식물성오메가3를 
챙기는 것이 중요한데요.

관련 제품을 알아볼 때는 DHA함량이 
높고 무첨가인지 꼼꼼하게 따져보시길 바라요.

 

유유제약 초임계 식물성 알티지 오메가3 1000 844mg x 60캡슐 : 마이 파우치