코엔자임Q103 고혈압에 좋은 영양제 코엔자임Q10 코큐텐 추천 고혈압에 좋은 영양제 코엔자임Q10 코큐텐 추천 얼마 전 건강검진에서 혈압이 높게 나왔어요. 아직 약을 복용할 정도는 아니지만 미리 관리하는 것이 좋겠단 생각이 들었고 친구에게 고혈압에 좋은 영양제로 코엔자임 Q10을 추천받았죠. 그동안 코큐텐에 대해서는 잘 몰랐지만, 알아보니 고혈압 관리에 꽤 효과적이라고 해서 관심이 생기더라고요. 저처럼 혈압이 걱정되는 분들께 도움이 될 수 있도록 코엔자임 Q10에 대해 알아보려고 해요. 고혈압은 혈관을 통해 흐르는 혈액의 압력이 비정상적으로 높은 상태를 말해요. 일반적으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 고혈압으로 진단해요. 이는 심장에 무리가 가고 혈관이 손상될 수 있는 상태인데요. 혈압이 지속적으로 높으면 뇌졸.. 2024. 9. 23. 코큐텐의 효능 이제야 알았어요 코큐텐의 효능 이제야 알았어요 최근에 부모님께서 건강관리를 하는 것과 다르게 혈압만큼은 높아져서 좋아질 기미가 없다고 하셨어요 약국이라던지 병원에 들릴 일이 있을 때마다 혈압을 재면서 관리하시는 분들인데 이번에는 평상시와는 다를 정도로 높게 나왔다더라구요 특히나 이런 적이 없으셔서 저도 참 놀랐는데요 주변에서도 이렇게 저희 부모님처럼 혈압 문제로 걱정하시는 분들이 많아 가족력도 걱정되고 같이 관리해야겠다고 생각했어요 부모님도 이제 연세가 있다보니 혈압에 관해서도 우려가 많아졌구나 생각되서 어떻게 관리를 해야할 지 찾아보았는데 아직까지 고혈압 진단을 받았다던지 수치가 그렇게나 높은 축에 속하지 않는다면 코큐텐의 효능위한 영양제를 먹어주는게 좋다고 많이 말씀해주시더라구요 혈압을 낮추는 뿐만 아니라 항산화, .. 2021. 12. 30. 코엔자임큐텐 활성산소와의 관계 몸에 신경을 쓰면서 여러가지 건강관련 지식을 쌓는 중에 활성산소가 우리몸에 안좋다는걸 알게되었어요. 우리 몸은 자연스럽게 숨을 쉬면서 산소를 마시고, 이산화탄소를 내뿜잖아요. 이 과정에서 산소를 사용하고 남은 것들이 활성산소로 바뀌게 되면서 노화와 여러가지 질병들을 부추긴답니다. 이 활성산소는 정상적인 세포들을 공격하는 습성을 갖고 있어서 몸에 별로 안좋아요. 하지만 사람은 숨을 쉬지 않으면 살 수 없으니 활성산소를 없애기 위해 노력을 해야해요. 특히나 몸의 컨디션이 좋지 않을 때 이 활성산소가 더 극성을 부린다고 하니 내 몸은 내가 잘 챙겨야해요. 활성산소를 조금이라도 없애기 위해서는 항산화 효소를 많이 생성해줘야 하는데요. 여러가지 요소로 활성산소를 극복할 수 있어요. 활성산소가 많아지게 되면 컨디션.. 2021. 11. 26. 이전 1 다음
