혈압정상수치1 혈압 정상수치 체크 후 관리했어요 안녕하세요. 오늘은 혈압으로 인해 스트레스 많이 받는 분들을 위한 정보를 가져왔어요. 보통은 정상혈압이라면 120에 80정도가 확인되어야 해요. 아마 병원에서 해보고도 이를 볼 줄 몰라서, 내가 고혈압인지 정상인지 헷갈리는 분들 많이 계셨을 거예요. 고혈압은 140/90 이상일 경우에 해당된다고 하더라고요. 혈압이 너무 낮은 거 역시 문제가 돼요. 이렇기에 저혈압은 90/60이라고 보면 되는데요. 정상적인 범위가 아니라면 당연하게 여러가지로 관리해줄 필요가 있어요. 너무 높은 상태라면 이로 인해서 합병증 발생률이 높아진다고 하더라고요. 요즘은 젊은 사람도 이에 대해서 확실하게 관리가 되어져야 한다고 많이들 이야기하고 있는데요. 이런 사람의 경우에는 음식부터 운동에 영양제까지 꼼꼼하게 관리가 되어져야 해요.. 2022. 1. 21. 이전 1 다음