임산부 칼슘 흡수율 체크해요

 

 

임산부 칼슘을 검색해봤더니
마땅히 마음에 차는게 없었어요.
사실, 아이를 갖고나면 챙겨먹어야할
영양제가 많아서 이런것들이
부담으로 느껴지곤 하는데요.

전 이왕이면 칼슘만 챙기는게 아니라
다양하게 섭취할만한걸 찾고 싶었어요.
마그네슘과 비타민D도 같이 먹으면
좋다고 하니 결국은 
칼슘 마그네슘 비타민D에
해당하는 제품을 찾았다고
 보면 될 것 같더라구요

 

 

 

사실 이런 영양소들은 임산부뿐만 아니라
누구에게라도 필수가 되고 있어요.

부족하게 되면 뼈가 약해져서 골다공증
문제가 생길수도 있고, 근육이나 신경에
문제가 생겨 불면증이나 신경예민과 같은
증상이 나타나기도 한다고 하네요.

이런걸 알고 보니까 되게 걱정된다
생각할 수 밖에 없었어요.

 

 

 

임신 중에 이런 문제가 생기면
쉽게 고치기도 힘들고,
무엇보다도 아이에게 이런게
전달될까봐 걱정되는 부분
갖게 될텐데요.

다행이도 이런 요소 없이 안심하고
먹을 포뉴라는 브랜드를 찾았어요.

여기서 제조한건 임산부 칼슘으로
안심하기에 딱 좋은 다양한 요소
갖고 있는데요. 가장 좋았던건
무첨가로 제조한다는 부분이었어요.

 

 

 

일반적으로 영양제 만들때는
다양한 부형제나 첨가물을
사용하곤 해요. 이런건 이미
건강에 되게 안좋다고 알려져있어요.

임산부 칼슘을 챙길 때 이런애들도
같이 먹는다면 안좋은거야
말할 필요도 없이 같다고 할 수 있네요.

이런 상황이다보니 걱정되는 부분
확실했고, 무첨가 위주로 찾다가
포뉴를 알게 된거에요.
임신중에도 다들 안심하고 먹는다니
다행이다 생각 들었어요.

 

 

 

제가 칼슘, 비타민D, 마그네슘까지
한번에 챙기고자 찾아본 만큼
이런 점에서도 부족한 요소가 없었어요.

칼슘의 경우에는 하루 권장량의 100%가
들어있었는데요. 보면 알겠지만
3가지 영양분이 같이 들어있는 경우에는
칼슘 함량 굉장히 적은 부분이 많아요.

이렇다보니까 저도 보면서 그냥
단푼으로 먹어야하나 생각하게 되더라구요.
포뉴는 이런거 신경쓰지 않고 알아서
만들었기에 결핍 되는 부분 신경쓰지
않아도 되었네요.

추가적으로 이외에도 안심할 부분이
상당히 많았는데요. 비타민D를 보면
D2가 아니라 D3을 넣었다는 것도 좋았어요.

보통 어떤 원료를 사용했느냐에 따라서
이와 관련해서 흡수율이나 활성에서
차이가 생기기 마련이에요.

D3은 자연에서 가져온 원료를
가져오다보니 이런 점에서 면밀하게
도움 받아볼 수가 있는거네요.

 

 

 

이런걸 보니까 저로서는 다른 브랜드
굳이 따져볼 필요가 없었던건데요.
보면 배송도 빠르고 드시는 분들이
속 불편함 한번도 느낀적 없다고
이야기를 하다보니 더욱더 기대되었네요.

임산부 칼슘으로 비로소 정착할 영양제
만난 느낌이었는데요. 아이 갖고서 안심하고
먹고 싶다면 저처럼 원료와 함량 그리고
화학성분까지 꼭 따져보고서 골라주세요.

 

 

 

이정도만 따져도 금새 마음에
드는걸로 정착해줄 수 있어요.
아마 칼슘은 잘 알아도 
비타민D나 마그네슘의
기능성 모르는 분들 많으실텐데요.

이런 점을 간단하게 설명하자면,
칼슘의 경우에는 뼈와 치아건강을
챙겨주고, 골다공증 예방에 
도움을 주고 있어요.
비타D는 이런 칼슘을 서포트해서
흡수하는데 상당한 이점을 발휘중이네요.

이래서 두개를 같이 먹으라고 하는거에요.
어차피 먹을거라면 이런걸 잘 따져보고
골라주세요. 따로따로 먹는 것도 일이니
한번에 해결하는게 답이네요.

 

 

 

마지막으로 마그네슘의 경우에는
근육과 신경 형성에 도움을 주다보니
이런점에서 확실하게 좋은데요.

결론은 세가지 모두 기본이 되고,
없어서는 안된다는 사실이에요.
아이를 갖고나면 아무래도 더 많은
영양분이 필요하니 따로 영양제로
챙겨주는걸 권장해요.

 

 

 

저도 먹는게 귀찮아서 여기에 맞춰서
잘 먹을수가 있을까 생각 들었는데,
한번에 해결 가능한 브랜드 만나니
이에 대한 생각 확실하게 내려놨네요.

듣던대로 배송도 늦지않게 와서
이런 점도 좋았어요. 덕분에 바로 뜯어서
몸안에 충전해주고 있네요.

이게 하루에 세번씩 먹지 않아도 되고,
두번만 챙겨먹으면 되네요.

 

 

 

여러 영양분이 들어있으나,
다른 것에 비해서 편안하게
먹을 수 있다는 점도 이점이었어요.

개봉해보면 영양제가 작은 사이즈라서
목에 부드럽게 넘어가는 것도 좋았어요.
크기가 크다면 목게 걸려서 먹는게
되게 힘들게 느껴졌을텐데요.

 

 

 

이런거 없이 무난하게 먹고 있어서
중도하차 하지 않아도 되네요.
임산부 칼슘 검색해보면서
속이 불편하다거나 계속해서
먹기 힘들다라고 말하는 것들이
몇몇 가지 있더라고요.

저도 이런걸 보고서 잘 먹을수 
있을까 생각을 했던건데요.

 

 

 

여기는 먹으면 먹을수록 안심이
되어서 정착하게 되었어요.
이런것이 가능한건 당연하게
원료와 성분 따져봤기
때문이라고 생각하게 되네요.

이정도는 되어야지
임신중에 무난하게 먹을 수가 있어요.
그러니 이런 점들 잊지말고
기억해보셨으면 좋겠는데요.

 

 

 

저의 경우에는 여러 곳을
비교해보다보니 더 좋은 선택
할 수 있었다 싶어요.
사실 이런 영양재는 아이 낳고도
꾸준히 먹어줘야 몸안에
결핍으로 인한 문제 안 생겨요.

 

 

 

저도 하루이틀 먹고서 그만둘게
아니다보니 꼼꼼하게 찾아보게 되었고,
결국은 생각보다 더 좋은 결과
만나게 된거네요.

그럼 이정도로 임산부 칼슘
구입한 후기 마무리 하도록 할테니
다들 똑똑하게 비교해서 현명하게
골라보시길 바라요.
오늘 내용 정도라면 
다들 잘 찾아볼만 할거에요.

 

 

 

칼슘 마그네슘 비타민D : 포뉴