영양제 이야기90 철분부족 증상과 원인, 철분제 추천 철분부족 증상과 원인, 철분제 추천 안녕하세요~ 여러분! 여러분은 철분을 잘 섭취하고 계신가요? 철분은 우리 몸에서 아주 중요한 역할을 해요. 헤모글로빈을 통해 산소를 운반하는 역할을 하죠. 그래서 부족하게 되면 피로감, 현기증 등의 여러 가지 증상이 나타날 수 있다고 해요. 저도 몇 달 전부터 아침에 일어나기 힘들고 자꾸만 현기증이 나서 병원을 찾아갔어요. 검사 결과 철분이 부족하다는 진단을 받았답니다. 산소 운반이 원활하지 않아 이런 증상이 나타날 수 있다고 설명해주시더라고요. 오늘은 철분부족 증상에 어떤 것들이 있는지 자세히 알아보고 제가 찾아본 철분제를 소개해드리려 해요. 철분이 부족한 원인을 보면 정말 다양해요. 충분히 섭취되지 않거나 몸에서 철분을 제대로 흡수하지.. 2024. 8. 1. 비타민D 부족증상 고함량으로 골랐어요. 두달 전에 건강검진을 받았는데 비타민D 부족진단을 받았어요. 사실 크게 건강에 문제가 될 것 같지는 않았지만 비타민D 부족증상에 대해 알아보니 면역에도 연관성이 있더라고요. 그래서 최근에 고함량의 제품을 챙겨 먹고 있어요. 이 영양소는 칼슘과 인의 흡수를 도와 뼈의 성장과 유지를 돕는 비타민으로 햇빛을 통해 피부에서 자연적으로 생성되지만 현대인들은 실내에서 보내는 시간이 많아 햇빛을 충분히 받기 어려운 경우가 많아요. 그래서 비타민D부족인 경우가 많다고 하더라고요. 저도 검진을 받고 난 후 비타민D 부족증상은 어떤 것들이 있는지 살펴봤는데요. 일상생활에서 쉽게 피로를 느끼고 활력이 떨어질 수 있어요. 뇌 기능에 영향을 미쳐 기분을 조절하는 역할을 하기 때문에 부족하면 우울감.. 2024. 7. 18. 혈액순환에좋은영양제 복합적으로 챙겼어요. 혈액순환이 잘 되지 않아서 그런지 작년부터 발저림 증상이 나타나게 됐는데요. 심지어 올해 건강검진을 받아보니 고혈압 전 단계라는 진단을 받았어요. 따라서 요즘은 생활습관을 바로 잡고 혈액순환에좋은영양제도 챙겨먹고 있어요. 발 저림 증상은 혈액이 말초 신경까지 제대로 공급되지 않을 때 발생해요. 혈액이 발끝까지 충분한 산소와 영양소를 전달하지 못하면 저림 현상이 생기게 되는데요. 이 상황이 지속되면 신경 손상이 발생할 수 있다고하니 혈액순환개선에 도움을 줄 수 있는 보충제를 챙기는 것이 좋죠. 저는 혈액순환에좋은영양제를 알아볼 때 혈압과 혈액순환 두 가지 모두를 개선하기 위해서 복합성분으로 만들어진 것을 알아봤는데요. 혈액순환에 도움을 줄 수 있는 것으로는 오메가3 가 있더라.. 2024. 7. 11. 강아지기관지협착증 영양제 챙겼어요 얼마 전부터 저희 강아지가 물을 먹고 나면 켁켁거리고 기침을 자주 하는 증상이 있었어요. 처음에는 단순한 감기인 줄 알았는데 증상이 나아지지 않아서 병원에 가보니 강아지 기관지협착증 초기 단계라고 하더라고요. 이 소식을 듣고 미리 병원에 가지 않은 것을 후회했어요. 그래서 지금은 치료를 받고 강아지기관지영양제를 먹이면서 관리를 하고 있는데요. 강아지기관지협착증은 강아지 기관이 좁아지면서 호흡이 어려워지는 질환인데요. 단순히 기침과 목 통증만을 유발하는 것이 아니라 산소 공급을 원활하게 하지 못해 강아지에게 상당한 위험을 초래시킬 수 있어요. 요크셔 테리어, 치와와, 말티즈, 푸들 등의 소형견들은 기관지가 약하기 때문에 이러한 질환에 걸리기 쉬운데요.심한 경우 강아지가 거위 .. 2024. 6. 28. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 23 다음
