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혈압에 좋은 영양제 코큐텐 살펴요 요즘에는 먹는 걸로 스트레스를 풀었어요. 매년 여행으로 기분전환을 해왔지만 최근 바이러스가 이어지고 있는 시국 탓에 마음 편히 돌아다니지를 못했거든요. 그래서 실내에서 쌓여있는 스트레스들을 나름 현명하게 해소해왔는데 식생활습관의 문제가 생기면서 결국엔 혈압에 좋은 영양제를 먹는 상황에 놓이게 됐답니다. 처음부터 혈압이 높다는 걸 알지 못했는데 두통이 잦고 손발이 퉁퉁 붓기도 하고 저린 것들이 단순한 피로감 증상이 아니었어요. 검사를 받아보니 정상 범위보다 높은 혈압 수치라고 하더라고요. 가족력도 없고 아직 젊다고 자부했는데 너무 청천벽력 같은 결과였어요. 그래서 빨리 대처를 해야 할 것 같았던 거죠. 고혈압도 단계가 있는데 심했다면 아마 처방약을 먹었을 거예요. 그런데 그 정도 수준은 아니라 보조 식품으.. 2022. 4. 15.
고등학생 영양제 14종 영양소 챙겨요 요즘은 아들 때문에 걱정이 이만저만이 아니에요. 고등학생이 되면서 더욱 중요한 시기가 되었기에 하루하루 예민하지 않을 수가 없잖아요. 자연스럽게 바깥에서 활동하는 일도 줄어들면서 면역이 더욱 약해지는 것 같아 고등학생 영양제를 알게 되었어요. 그렇게 알게 된 상품이 바로 포뉴 멀티비타민미네랄입니다. 신체 밸런스를 지금부터 잘 맞춰줘야한다는 생각이 들었어요. 남들은 좋은 음식 좋은 영양제를 많이 먹인다는데 저만 너무 늦은 것 같아서 아들에게 미안했죠. 그런데 하루 한포로 여러가지 영양분을 섭취할 수 있는 좋은 것을 만나 아들도 저도 요즘 꾸준히 챙겨먹고 있습니다. 지금부터 자세히 소개해드릴게요. 14종의 비타민과 미네랄이 들어있는데 화학부형제는 전혀 첨가되어있지 않아서 더욱 믿고 챙겨 먹일 수 있었습니다... 2022. 4. 12.
탄수화물 컷팅제 제대로 선택해요 원래는 작년 말부터 바디 프로필을 도전해볼까 했거든요. 오늘이 가장 젊은 모습이라고 하는데 이때라도 기록을 하면 좋은 추억이 될 것 같았어요. 하지만 조금 걱정인 건 주변에 오히려 부작용을 많이 겪어서 요요를 경험하고 있어 신경이 쓰이더라고요. 그래서 저는 탄수화물 컷팅제를 먹으면서 지나치게 극단적인 건 시도하지 않으려고 했어요. 물론 지금부터 평생 안 먹으면 살이 확 찌는 문제는 없을 것 같았어요. 그렇지만 살아온 날보다 살아가야 할 날이 더 많은데 어떻게 밥과 라면을 포기하겠나요. 그래서 남들이 촬영하는 빡센 프로필이 아닌 저만의 스타일로 시도를 해보기로 했죠. 그렇기 위해서는 보조제도 분명 필요했어요. 솔직히 제 눈에는 다 괜찮아 보였는데 평을 보면 호불호가 있었어요. 그래서 실수하지 않기 위해 소.. 2022. 4. 8.
밀크시슬 효과 실리마린 살펴본다면! 나이가 들다 보면 확실히 젊을 때와 체력이 달라진다는 게 느껴질 거예요. 개인차는 있겠지만 저는 최근 들어 유독 피로감 개선이 어렵고 컨디션이 저하되고 있어서 어딘가 문제가 있다고 생각을 했어요. 그래서 증상을 하나씩 찾아봤는데 간에 이상신호일 수 있다는 걸 알게 됐어요. 대체로 만성피로가 느껴지는 이들은 밀크시슬 효과를 알아보고 해결한다고 하더라고요. 들어는 봤지만 자세히 알지 못하는 성분으로 어떤 작용을 하는지 살펴보는 게 우선이겠더라고요. 알고 보니 이건 엉겅퀴라고 불리고 있는 국화과 식물이었고 실리마린이라는 물질이 다량으로 함유되어 있다고 했어요. 이것이 간에 손상이 있는 부분을 회복시키는데 도움을 준다고 해요. 실제로 식약처가 간 기능에 도움 된다고 기능을 인정해 주기도 했고요. 뿐만 아니라 항.. 2022. 4. 6.

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